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ゼッ不調

余りに頭と左目が痛くて目が覚めた。
この首筋の張りと目の痛さは何時もの頭痛じゃないわ!
ってんでずっとサボっていた血圧測定をしてみる。
やっぱり! 思っていた通りだわぁ

血圧上昇中で160-110近くある。
何で急にこんなに上がったかなぁ。。。
秋頃までは良い調子で来て、12月に入って職場事情が変わって少しだけ上昇したものの140-90を欠ける辺りで安定していたのに

本当はスーパーの仕事を休みたかったけど、今日の面子は3人だから休めない。暇そうだったら帰って来ようって思って出掛けたが、一度行ってしまうと駄目なのよ。制限時間一杯ミッチリと^^;
昼はお粥をかっ込んで、ひたすら寝ていたが、どうも頭が痛くて寝てもられないしTVの音が異常に煩く感じる。

夜の仕事の前にもう一度測ってみたけど、やっぱり150-100ある。どうしようかと迷ったけど、何かあっても悪いし調子悪そうな顔をしていてお客さんに迷惑が掛かると悪いから休みたい。
奥さんに電話してみた。彼女は火曜日よりかなり調子が良いみたいな声だったので安心してお休みを頂いた。

普通薬を飲んでいる人だったら、そんなに高く感じないんだろうけど私にとってはこの数字はかなりキツイ。。。
今日は血圧が高くなって薬を飲み始める数字よりも少しだけ高かった。

やっぱり酒と運動不足が行けないのかしらねぇ~
今回はちょっと気になった事があったので、余計に上がっちゃったのかしらね。まぁ、それはまた次の日記で書くとして。。。

最近の日記は体調不良の事ばっかりだね(笑)
暖かくなれば調子良いよ~なんて書けると思うわ♪
でも何とか騙し騙し働いているから大丈夫!

この冬を乗り切って見せるわ

| ありがとうの気持ち | 18:04 | comments:5 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

びっくりしたわ

そんなに血圧が高いなんて
私には『想定外!』
大事にしてね?がんばりすぎるぴーままだから
とっても心配よ~
おちゃけはまた元気になったら持っていくから
お互い健康には気をつけようね

| サバ子 | 2006/01/26 20:24 | URL | ≫ EDIT

いえいえ

さばちんは大丈夫だった?

今日は異常に高かったのよ。
流石にオチャケは禁止令が敷かれてて、あの大きな身体でがっちり
ガードされてたわ(爆)

本当にお互いに無理せずに行こうね~
心配してくれてありがとう! 嬉しかったぁ

| ぴーまま | 2006/01/26 20:40 | URL | ≫ EDIT

うーん、、

ちょっと高いよね・・・
ま、高い分には低くできるからいいんだけど・・<いくない^^;
私もオーバーなものがあるのでねぇー(内緒<バレバレ
引き続きおだいじに~♪

| まめ | 2006/01/26 21:40 | URL | ≫ EDIT

う~ん

お酒も、運動不足もだけど、塩分もちょっと控えめよ~
<この冬を乗り切って見せるわ>
そのいき! だけど無理は禁物だからね~~

| ポポママ | 2006/01/27 09:44 | URL | ≫ EDIT

そうねえ

まめさん
いくないでぇ~^^;
禁酒はきついじょ~

ぽぽまま
やっぱりそう思う?
家族からもざんざ言われてさぁ。。。
ちょっと薄味にしてみたけど、何だか味がないみたいで不味いわ!

| ぴーまま | 2006/01/27 13:19 | URL | ≫ EDIT















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